W ramach bezpłatnych zajęć sportowo rekreacyjnych Urząd Dzielnicy Ochota zaprasza na zajęcia z Aerobiku. Zajęcia są prowadzone we wtorki i czwartki od marca do 10.12.26
Aqua Zumba to energetyczne zajęcia łączące taniec i fitness w wodzie, które skutecznie wzmacniają mięśnie, poprawiają kondycję i dostarczają mnóstwo pozytywnej energii
Zumba ma wiele korzyści dla zdrowia – poprawia kondycję fizyczną, wzmacnia mięśnie, spala kalorie, a także wpływa na poprawę koordynacji ruchowej. Dzięki energicznej muzyce i zabawnym układom tanecznym, zajęcia te są również świetnym sposobem na poprawę nastroju i odstresowanie się.
Wydarzenie skierowane jest zarówno do amatorów, uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych, jak i weteranów.
Gościem specjalnym spotkania będzie znana dziennikarka kulinarna i autorka książek, Daria Ładocha, która przygotuje dla uczestników tradycyjne potrawy w autorskim wydaniu.
Zaplanuj swoje wydarzenia w Warszawie Ochota już teraz! Sprawdź kalendarz imprez i wybierz najlepsze atrakcje dla siebie. Nie przegap interesujących wydarzeń kulturalnych, artystycznych czy sportowych - Warszawa Ochota ma wiele do zaoferowania. Sprawdź, co dzieje się w mieście i spędź czas aktywnie, w towarzystwie znajomych lub rodziny. Niech twój weekend będzie pełen emocji i niezapomnianych chwil - zobacz, jakie imprezy czekają właśnie na Ciebie!
