Jak wrócić do dobrej formy fizycznej po porodzie? Jak połączyć chęć samorealizacji z potrzebą usamodzielniania i rozwoju dziecka? Fundacja Aktywizacji Rodziców wyszła naprzeciw potrzebom młodych rodziców i zorganizowała zajęcia w Ośrodku Kultury Ochoty. Podczas gdy w jednej sali opiekunowie mogą ćwiczyć na zajęciach z jogi, w sali obok para doświadczonych animatorów zajmuje się dziećmi. Bawią się, śpiewają, malują z dziećmi, tak by rodzice-opiekunowie mogli popracować nad swoją kondycją i sprawnością fizyczną. „Śpiewający angielski” to wspaniała okazja, aby powoli przyzwyczajać dzieci do spędzania czasu w przedszkolu, a także zapoznać z piosenkami w języku angielskim przy różnego rodzaju zabawach, tańcach, piosenkach oraz wyliczankach. Zajęcia z jogi są prowadzone w stylu hatha-joga, ze szczególnym uwzględnieniem potrzeby wzmocnienia kręgosłupa oraz takich partii mięśniowych jak brzuch, uda i pośladki. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą aktywnie spędzić czas i robić to razem ze swoimi dziećmi! Joga dla rodziców, a w tym czasie „Śpiewający angielski” dla dzieci w wieku 2-4 lata – w każdy piątek o godzinie 10.00 - 11.15 w Ośrodku Kultury Ochoty. Zapisy: info@roaktyw.org, 602 238 441.
