Bezpieczna Kobieta. Samoobrona dla Kobiet - bezpłatne zającia dla pań mieszkających na terenie Dzielnicy Ochota. W programie: - profilaktyka zagrożeń - poruszanie się w walce i samoobronie - podstawowe techniki ciosów, kopnięć, obrony, uwolnień, chwytów, rzutów - rozwój sprawności fizycznej niezbędnej do skutecznej reakcji obronnej Wtorki, godz. 17.00. Zapisy i informacje pod tel. 602 737 002 Sala gimnastyczna OSiR Dzielnicy Ochota, ul. Nowowiejska 37B. Organizator: Urząd Dzielnicy Ochota
