Lepsza kondycja psychiczna Współpraca z kolegami z drużyny wymaga poświęcenia, ale daje także ogromną radość. Szczególnie jeśli nasze umiejętności pomogły w znaczący sposób osiągnąć dobry wynik podczas meczu. Bardzo często zawodnicy, którzy grają przez dłuższy czas w jednej drużynie nawiązują także przyjaźnie poza boiskiem. Nie ma więc nic bardziej przyjemnego niż regularne spotykanie się z bliskimi znajomymi i wspólne trenowanie, aby osiągnąć jeszcze lepsze wyniki. Jeśli ktoś z drużyny nie jest w stanie podołać trudnym wyzwaniom to cały zespół stara się zrobić wszystko, aby wyrównać szanse tej osoby. Dość często mówi się o tym, że drużyna jest tak silna jak jej najsłabsze ogniwo. Jest w tym wiele prawdy, dlatego każdy z zawodników czuje się tam potrzebny. Zapomina o problemach i wie, że może liczyć na wsparcie swoich kolegów na boisku, jak i poza nim. Poprawa umiejętności komunikacyjnych Osiąganie sukcesów w takich dyscyplinach sportowych jak piłka ręczna , nożna, siatkówka lub koszykówka wymaga nie tylko dobrej sprawności, ale również doskonałej komunikacji. Wszyscy na boisku muszą się rozumieć, często nawet bez słów. W sytuacjach kryzysowych muszą także wiedzieć w jaki sposób zareagować i jak podnieść na duchu pozostałych członków zespołu. Warto także zauważyć, że wśród sportowców rozwija się komunikacja niewerbalna, czyli efektywny przekaz za pomocą mowy ciała. Drużyny mają swój własny szyfr w postaci praktycznie niezauważalnego ruchu rąk lub oczu, który dość często jest zupełnie niezrozumiały dla przeciwnika. Odpowiedzialność Wszystkie osoby w drużynie są współodpowiedzialne za sukcesy i porażki. Nawet jeśli dają z siebie wszystko to muszą liczyć się z tym, że są osoby w drużynie, które nie są w stanie na początku poradzić sobie z wymagającymi zadaniami. Zamiast więc zrzucać winę na inne osoby, gra w drużynie uczy tego, aby akceptować porażki i cieszyć się z sukcesów na które udało się wspólnie zapracować. Każdy z zawodników ma inne predyspozycje, umiejętności, temperament, słabe i mocne strony. Walka w jednym teamie buduje charakter i pozwala lepiej dostosowywać się do zmiennych sytuacji jakie mogą mieć miejsce w przypadku znalezienia się w zupełnie obcym zespole.
