Ośrodek Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w dzielnicy Ochota i Towarzystwo Miłośników Gier Umysłowych zapraszają Seniorów 50+ zamieszkałych na Ochocie i w Warszawie do udziału w bezpłatnych zajęciach szachowych i brydżowych. Rozgrywki zapewnią miłe spędzenie wolnego czasu, sprzyjające integracji i poprawie samopoczucia. Zajęcia Aerobicu umysłu mogą być znakomitym uzupełnieniem już prowadzonych zajęć Aerobic w wodzie i Ćwiczenia na sali gimnastycznej . Znacznie przyczynią się do usprawnienia procesów myślowych, zapobiegania chorobie Alzheimera, poprawy stanu zdrowia i kondycji psychofizycznej. Warto mieć świadomość, że wszelkie zajęcia ćwiczące umysł - czy to rozwiązywanie krzyżówek, zadań logicznych, szarad, czy to gry takie szachy lub brydż - przyczyniają się do zdrowia naszego umysłu. Harmonogram spotkań: Spotkania z szachami - niedziela, godz. 11.00: 22 marca, 26 kwietnia, 31 maja, 7 czerwca + uroczyste podsumowanie Spotkania z brydżem - niedziela, godz. 11.00: 29 marca, 19 kwietnia, 17 maja, 21 czerwca + uroczyste podsumowanie Ośrodek Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Ochota Sala gimnastyczna, ul. Nowowiejska 37B Zapisy w sekretariacie hali sportowej na ul. Nowowiejska 37b i w kasach pływalni na ul. Rokosowskiej 10. Koordynacja: Cezary Domińczak Menedżer Sportu OSiR Ochota Tel. 22 5729087, 600 727 357
