Reklama

Zaproszenie na Dni Seniora

Drodzy Seniorzy,
Z ogromną przyjemnością pragnę zaprosić Was na długo wyczekiwane ochockie Dni Seniora. Jak co roku czeka na Państwa wiele ciekawych wydarzeń między innymi: koncerty, wykłady, spotkania autorskie, warsztaty, konsultacje i działania z zakresu spraw społecznych i sportu. Dokładamy wszelkich starań, aby program Dni Seniora był jeszcze bardziej różnorodny i atrakcyjny dla każdego uczestnika. Wszystko to z myślą o naszych drogich Seniorach.
Z każdym rokiem coraz więcej osób korzysta z naszej propozycji, co sprawia nam olbrzymią satysfakcję, bo widzimy, że Seniorom ta propozycja odpowiada.
Dlatego raz jeszcze zapraszam do udziału w wydarzeniach organizowanych w ramach ochockich Dni Seniora.Zapewniam, że z większością z Państwa spotkamy się osobiście, zatem, do zobaczenia!
Dorota Stegienka
Burmistrz Dzielnicy Ochota 
m.st. Warszawy

 

Wydarzenia  kulturalne

KONCERTY

17 października (poniedziałek)
godz. 15.00

Koncert Izabeli Trojanowskiej z zespołem

Aula w Technikum nr 7 w Zespole Szkół im. St. Wysockiego d. „Kolejówka”, Warszawa, ul. Szczęśliwicka 56.
Obowiązują zaproszenia.


24 października (poniedziałek)
godz. 15.00

Koncert operetkowy „Muzyczny Orient Express”

w wykonaniu Magdaleny Tunkiewicz -Zakrzewskiej, Wojciecha Bardowskiego, Krzysztofa Jaszczaka, Rafała Grząki

Aula w Technikum nr 7 w Zespole Szkół im. St. Wysockiego d. „Kolejówka”, Warszawa, ul. Szczęśliwicka 56.
Obowiązują zaproszenia.

Odbiór bezpłatnych zaproszeń na koncert Izabeli Trojanowskiej z zespołem i koncert operetkowy „Muzyczny Orient Express”:
-  dla Członków Klubów Seniora z dzielnicy Ochota – w poszczególnych Klubach Seniora
-  dla Seniorów z dzielnicy Ochota niezrzeszonych w Klubach Seniora – w bibliotece „Przystanek Książka”,
ul. Grójecka 42, w dniach 10-11 października 2022 r. w godzinach 9.00-12.00 lub do wyczerpania puli zaproszeń.

Uwaga: Ograniczona ilość zaproszeń na koncert Izabeli Trojanowskiej z zespołem i koncert operetkowy „Muzyczny Orient Express”. O możliwości otrzymania zaproszeń decyduje kolejność osobistego odbioru (maksymalnie 2 zaproszenia na osobę do wyboru na jeden spośród tych dwóch koncertów). Nie ma możliwości telefonicznej lub elektronicznej rezerwacji zaproszeń. W celu odebrania bezpłatnych zaproszeń na koncert Izabeli Trojanowskiej z zespołem i koncert operetkowy „Muzyczny Orient Ekspress” prosimy o zabranie ze sobą dokumentu/innego druku potwierdzającego adres zamieszkania na terenie dzielnicy Ochota.


7 listopada (poniedziałek)
godz. 14.00

Koncert „Ochota na ...jazz”

w wykonaniu Klaudii Kowalik i Stana Breckenridge

Sala widowiskowa Ośrodka Kultury Ochoty, Warszawa, ul. Radomska 13/21.

Obowiązują zaproszenia. Odbiór bezpłatnych zaproszeń na koncert:
-dla Członków Klubów Seniora z dzielnicy Ochota – w poszczególnych Klubach Seniora
-  dla Seniorów z dzielnicy Ochota niezrzeszonych w Klubach Seniora – w Ośrodku Kultury Ochoty, ul. Grójecka 75, od dnia 26 października, w dniach pracy placówki w godzinach 10.00-19.00 lub do wyczerpania puli zaproszeń.

Uwaga: Uwaga: Ograniczona ilość zaproszeń na koncert „Ochota na… jazz”. O możliwości  otrzymania zaproszeń decyduje kolejność osobistego odbioru (maksymalnie 2 zaproszenia na osobę). Nie ma możliwości telefonicznej lub elektronicznej rezerwacji zaproszeń.

SPOTKANIA W BIBLIOTEKACH

18 października (wtorek)
godz. 11.00
Warsztaty florystyczne

Biblioteka „Przy Baleya”, ul. Baleya 9.

UWAGA: ograniczona liczba miejsc na warsztaty. Zapisy tel. 22 823 51 37, lub mailowo: przybaleya@bpochota.waw.pl lub w bibliotece „Przy Baleya”,
w godzinach pracy placówki.


19 października (środa)
godz. 17.00

Słowacja na weekend i nie tylko

Spotkanie z cyklu „Wieczory Kultur Świata” Biblioteka „Pod Skrzydłami”, ul. Grójecka 109. Wstęp wolny.


18 listopada (piątek)
godz. 12.00

TOP 10: aplikacje w telefonie Seniora
Biblioteka „Przystanek Książka”, ul. Grójecka 42

Przegląd praktycznych bezpłatnych aplikacji, które pomogą i ułatwią funkcjonowanie we współczesnym cyfrowym świecie:
-   Jak miło spędzić czas korzystając z serwisów społecznościowych?
-   W której aptece wykupię lek?
-   Ile czasu zajmie mi podróż autobusem?
-   Ile zapłacę za taksówkę?
-   A może radio w telefonie?
-   Szkło powiększające w smartfonie?    

Podczas warsztatów będzie również możliwość wymiany doświadczeń w korzystaniu z możliwości telefonu, między uczestnikami spotkania.

UWAGA: ograniczona liczba miejsc. Zapisy w dniach: 2-15 listopada 2022 tel. 22 822 38 06 lub mailowo:
przystanek@bpochota.waw.pl lub w bibliotece „Przystanek Książka”,w godzinach pracy placówki.


23 listopada (środa)
godz. 10.00-13.00

Ozdoby świąteczne – warsztaty

Biblioteka „Białobrzeska”, ul. Białobrzeska 21.

Uczestnicy wykonają dwie prace: bombkę świąteczną i zawieszkę na choinkę w technice decoupage i mix media.
Będą brokaty, wyciski i tusze. Będzie to także okazja do poznania techniki 3D.

UWAGA: ograniczona liczba miejsc. Zapisy tel. 22 822 11 17 lub w bibliotece „Białobrzeska”, w godzinach pracy placówki.


23 listopada (środa)
godz. 17.00

Ogród poetyczny Teresy Oleś-Owczarkowej zilustrowany grafikami Joanny Makuch-Folwarskiej

Biblioteka „Pod Skrzydłami”, ul. Grójecka 109.

Wieczór poetycki połączony z wystawą grafik. Wstęp wolny.

IMPREZY

26 listopada (sobota)
godz. 16.00

Baw się z nami Akoskam

Pawilon „Pod Okiem”, Warszawa, ul. Grójecka 79.

Impreza Stowarzyszenia Akademii Kontaktów Społecznych AKOS. W programie: finisaż wystawy Aleksandra Laszenki, zabawna ale i użyteczna prelekcja o perfumach,literacki obraz radości starości, konkurs z nagrodami, wspólny taniec, poczęstunek. Wstęp wolny.


4, 11, 18, 25 października (wtorki)
godz. 10.00

Spotkania ze sztuką współczesną – warsztaty malarskie  

Ośrodek Kultury Ochoty, Magazyn Sztuk, ul. Radomska 13/21.Wstęp wolny.


4, 18, 25 listopada (piątki)
godz. 14.30

Zajęcia z portretu

Ośrodek Kultury Ochoty, Magazyn Sztuk, ul. Radomska 13/21. Wstęp wolny.

WYKŁADY

(Wstęp wolny na wszystkie wykłady)

5 października (środa)
godz. 11.00

Teresa Lanckorońska 1898-2002 120 rocznica urodzin

Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. J. Korczaka, ul. Urbanistów 3, sala nr 30.

prof. Teresa Hennel, mgr Ewa Andrzejewska – wykład Stowarzyszenia Ochockiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku „OMEGA”


12 października (środa)
godz. 11.00

Bałkany teren nieuczesany

Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. J. Korczaka, ul. Urbanistów 3, sala nr 30.

mgr. Andrzej Pasławski – wykład Stowarzyszenia Ochockiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku „OMEGA”


19 października (środa)
godz. 11.00

Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. J. Korczaka, ul. Urbanistów 3, sala nr 30.

Szlak Piastowski mgr. Jakub Lasota  – wykład Stowarzyszenia Ochockiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku „OMEGA”


26 października (środa)
godz. 11.00

Smoki, feniks i feng shui. O zasadach budowy pałaców cesarskich w Chinach

Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. J. Korczaka, ul. Urbanistów 3, sala nr 30.

mgr. Piotr Karpiński – wykład Stowarzyszenia Ochockiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku „OMEGA”


2 listopada (środa)
godz. 11.00

Aktor – artysta czy rzemieślnik?

Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. J. Korczaka, ul. Urbanistów 3, sala nr 30.

mgr. Jakub Lasota – wykład Stowarzyszenia Ochockiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku „OMEGA”


9 listopada (środa)
godz. 11.00

Jak Chińczyk sprawdza słowa w słowniku oraz inne ciekawostki językowe dalekiej Azji 

Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. J. Korczaka, ul. Urbanistów 3, sala nr 30.

mgr. Piotr Karpiński – wykład Stowarzyszenia Ochockiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku „OMEGA”


16 listopada
(środa) godz. 11.00

Polki, bohaterki, damy orderu Virtuti Militari – przypomnienie w 250 rocznicę ustanowienia odznaczenia

Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. J. Korczaka, ul. Urbanistów 3, sala nr 30.

mgr. Jakub Lasota – wykład Stowarzyszenia Ochockiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku „OMEGA”

PRELEKCJE

7 października (piątek)
godz. 17.00

„Polskie ślady na Łotwie. Inflanty i nie tylko”

Galeria Pod Okiem, ul.Grójecka 79

z cyklu: Kresy – moja miłość prelekcja Katarzyny Węglickiej, Wstęp wolny.


21 października (piątek)
godz. 17.00

„Z Warszawy do Drezna. Czasy Augusta II Mocnego i Augusta III”

Galeria Pod Okiem, ul.Grójecka 79

z cyklu: Dotknąć przeszłości – spotkanie z archeologiem, prelekcja Joanny Borowskiej. Wstęp wolny.


4 listopada (piątek)
godz. 17.00

„Polskie ślady w Szwajcarii”

Galeria Pod Okiem, ul.Grójecka 79

z cyklu: Kresy – moja miłość prelekcja Katarzyny Węglickiej. Wstęp wolny


18 listopada (piątek)
godz. 17.00

„W krainie Jaćwingów”

Galeria Pod Okiem, ul.Grójecka 79

z cyklu: Dotknąć przeszłości – spotkanie z archeologiem, prelekcja  Joanny Borowskiej. Wstęp wolny


9 grudnia (piątek)
godz. 17.00

„Boże Narodzenie na Kresach”
Galeria Pod Okiem, ul.Grójecka 79

z cyklu: Kresy – moja miłość prelekcja Katarzyny Węglickiej. Wstęp wolny


16 grudnia (wtorek)
godz. 17.00

„Kierunek Islandia”

Galeria Pod Okiem, ul.Grójecka 79

z cyklu: Dotknąć przeszłości – spotkanie z archeologiem prelekcja  Joanny Borowskiej. Wstęp wolny

 

działania z zakresu SPRAW SPOŁECZNYCH

30 września (piątek)
godz. 15.00

Bal Seniora  otwarcie Ochockich Dni Seniora

MAL, Warszawa, ul. Grójecka 109, Wstęp wolny


17 listopada (czwartek)
godz. 19.00

Spektakl „Tresowany mężczyzna”

Teatr Kamienica, Warszawa, Al.„Solidarności” 93

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Zapisy tel. 605 252 440 w dni powszednie w godz. 9.00-17.00


30 listopada (środa)
godz. 19.00

Andrzejki. Bal przebierańców

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Informacje i zapisy tel. 605 252 440 w dni powszednie w godz. 9.00-17.00

WARSZTATY

30.09, 28.10, 25.11  (piątki)
godz. 13.00-15.00

Zajęcia integracyjno -rękodzielnicze

Stowarzyszenie „Otwarte Drzwi” (pawilon), ul. Skorochód-Majewskiego 34

30.09, 28.10, 25.11  (piątki)
godz. 13.00-15.00

Stowarzyszenie „Otwarte Drzwi” (pawilon) , ul. Skorochód-Majewskiego 34

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Zapisy tel. 575 008 887


5 października (środa)
godz. 11.00

Warsztaty Mydlarskie

Galeria „Pod Okiem”, Warszawa, ul. Grójecka 79

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Zapisy tel. 512 089 310


6 października (czwartek)
godz. 17.00

Warsztaty Mydlarskie

Biblioteka „Przy Zawiszy”, Al. Jerozolimskie 121/123

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Zapisy tel. 22 629 79 58 w godz. 13.00-19.00 (pon., śr., pt.) oraz w godz. 9.00-15.00 (wt., czw.) 


26 października (środa)
godz. 11.00

Warsztaty Mydlarskie

Biblioteka „Pod Skrzydłami”, ul. Grójecka 109

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy tel. 22 822 53 18 w dni powszednie w godz. 9.00-19.00.


6 i 13 października (czwartki)
godz. 8.30-10.30 lub 11.00-13.00

Trening pamięci

Centrum Wsparcia „Moja rodzina” Warszawa, ul. Częstochowska 11/15

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Zapisy tel. 792 890 810 lub mailowo: zapisy@syntonia.org.pl


21 października, 22 listopada, 6 grudnia
godz. 14.00

Warsztaty w pracowni szkła artystycznego

Informacje i zapisy tel. 605 252 440 w dni powszednie w godz. 9.00-17.00


24 października (poniedziałek)
godz. 15.00-18.00

Warsztaty robienia świec „Jesienna Aura”

Stowarzyszenie „Nie z tej bajki”, Warszawa, ul. Grójecka 97, „Zieleniak” I p.

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Zapisy tel. 605 252 440 w dni powszednie w godz. 9.00-17.00


25 października (wtorek)
godz. 18.00

Akademia Opiekuna – Naturalne wsparcie w demencji

MAL „Surma”, Warszawa, ul. Białobrzeska 17

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy tel. 501 823 644


Październik
czwartki godz. 14.00
Trening pamięci i zabawy psychologiczne

Klub „Pora na Seniora”, Biblioteka „Przy Baleya”, Warszawa, ul. Baleya 9.

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Zapisy tel. 22 823 53 38 lub w bibliotece „Przy Baleya” w dni powszednie w godz. 9.00-19.00

KONSULTACJE

„Nie ma problemu” – porady psychologa

poniedziałki, godz. 15.00-18.00, październik: 10, 17, 24; listopad: 7, 14, 21, 28, grudzień: 5, 12.

Fundacja EVA, ul. Białobrzeska 5 

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod nr. telefonu: 513 952 054


Spotkanie z dietetykiem – pytania i odpowiedzi

9 grudnia (piątek) w godz. 11.00-14.00

MAL, Warszawa, ul. Grójecka 109

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod nr. telefonu: 605 051 053 w dni powszednie w godz. 9.00-18.00


Konsultacje z informatykiem

wtorki w godz. 13.00-15.00

Klub „Pora na Seniora”, Biblioteka „Przy Baleya” ul. Baleya 9.

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod nr. telefonu: 22 823 53 38 lub w bibliotece „Przy Baleya” w dni powszednie w godz. 9.00-19.00


Konsultacje psychoterapeuty

poniedziałki w godz. 10.30-12.30

Klub „Pora na Seniora”, Biblioteka „Przy Baleya” ul. Baleya 9.

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy tel. 22 823 53 38 lub w bibliotece „Przy Baleya” w godz. 13.00-19.00 (poniedziałek, środa, piątek) oraz w godz. 9.00-15.00 (wtorek, czwartek).

WYCIECZKI

4 października (wtorek)
odz. 10.00

Warszawskie ZOO – wycieczka

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod nr. telefonu: 22 659 72 91


13 października (czwartek)
godz. 9.00

Muzeum Romantyzmu w Opinogórze – wycieczka całodniowa

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod nr. telefonu: 605 252 440 w dni powszednie w godz. 9.00-17.00

działania z zakresu SPORTU I REKREACJI


Gimnastyka dla seniora

poniedziałki, w godz. 9.30-10.30

październik: 3, 10, 17, 24, 31, listopad: 7, 14, 21, 28, grudzień: 5.

Ośrodek Kultury Ochoty, sala widowiskowa ul. Radomska 13/21,

wtorki i środy, godz. 9.30-10.30

październik: 4, 5, 11, 12, 18, 19, 25, 26, listopad: 2, 8, 9, 15, 16, 22, 23, 29, 30, grudzień: 6, 7.

Dom Kultury Rakowiec, sala taneczna Warszawa, ul. Wiślicka 8

czwartki, godz. 9.30-10.30

październik: 6, 13, 20, 27, listopad: 3, 10, 17, 24, grudzień: 1, 8.

Ośrodek Kultury Ochoty ul. Grójecka 75, sala 24

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc. Zapisy pod numerem tel. 733 412 477


Mistrzostwa Ochoty w brydżu sportowym

30.09, 21.10, 26.11  godz. 17.00

Aula Rady Wydziału Matematyki, Informatyki i Mechaniki UW, ul. Banacha 2, sala 2180

Uwaga: Zapisy u sędziego 15 minut przed turniejami


Joga

poniedziałki, w godz. 18.30-19.30

październik: 3, 10, 17, 24, 31,
listopad: 7, 14, 21, 28, grudzień: 5.

LXIX LO z Oddz. Integracyjnymi im. Bohaterów PW 1944, Warszawa, ul. Skarżyńskiego 8

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod numerem tel. 733 412 477


Zdrowy kręgosłup

wtorki, godz. 17.00-18.00

październik: 4, 11, 18, 25, listopad: 8, 15, 22, 29, grudzień: 6.

OSiR, Warszawa, ul. Rokosowska 10

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod numerem tel. 733 412 477


Aerobik

czwartki, godz. 17.00-18.00

październik: 6, 13, 20, 27, listopad: 3, 10, 17, 24, grudzień: 1, 8.

OSiR, Warszawa, ul. Rokosowska 10

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod numerem tel. 733 412 477


Zajęcia taneczne

czwartki, godz. 19.30-20.30

październik: 6, 13, 20, 27, listopad: 3, 10, 17, 24.

OSiR, Warszawa, ul. Skarżyńskiego 6a

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod numerem tel. 606 755 704 


Gimnastyka przy krzesłach

piątki, godz. 17.00

wrzesień: 30, październik: 7, 14.

MAL „Surma” ul. Białobrzeska 17

Uwaga: Ograniczona liczba miejsc Zapisy pod nr. telefonu: 605 051 053 w dni powszednie w godz. 9.00-18.00


Nordic walking

soboty, godz. 9.30-10.30

październik: 1, 8, 15, 22, 29.

Park Pięciu Sióstr (dawny park Zachodni)

Uwaga: Zapisy pod numerem tel. 733 412 477


Tenis ziemny

soboty, godz. 12.00-13.00

październik: 1, 8, 15, 22, 29, listopad:  5, 12, 19, 26, grudzień: 3.

OSiR ul. Skarżyńskiego 6a

Wstęp wolny

 

Zapraszamy na wydarzenia:



Czytaj również:








 

 

 

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Reklama

Wideo iOchota.pl




Reklama
Wróć do