Zapraszamy na zajęcia z badmintona

W bogatej ofercie sportowej i rekreacyjnej na ten rok znalazły się również zajęcia z badmintona.

I dzisiaj chcemy zaprosić właśnie  na badmintona. – Zajęcia będą się odbywać od 10.03.2025 r. do 08.12.2025 r. w CLX LO im. Gen. Dyw. S. Roweckiego „Grota” przy ul. Siemieńskiego 6 w poniedziałki, w godz. 19.00 – 20.00. 

Zapisy: tel.: 791 850 827, e-mail: annaciok@badmintomania.pl

Badminton jest dyscypliną olimpijską. Badminton polega na przebijaniu nad siatką lotki za pomocą specjalnych rakietek. gra rozgrywana jest na punkty na boisku o długości 13,40 m i szerokości 6,10 m w deblu lub 5,18 w singlu. Mecz składa się z setów rozgrywanych do 21 punktów (wymagana jest przewaga dwóch punktów: jeżeli strony osiągną wynik 29:29, to seta wygrywa strona zdobywająca 30 punktów). Gra kończy się, gdy jeden z zawodników lub jedna z drużyn wygrywa dwa sety.

Trudno jest jednoznacznie określić genezę badmintona na świecie. W pozostałościach dawnej cywilizacji azteckiej i chińskiej spotyka się rysunki, przedstawiające grę przypominającą badminton, co świadczy o tym, iż w różnej postaci ta forma aktywności fizycznej była znana od wielu tysięcy lat prawie na wszystkich kontynentach.

W Polsce rozwój badmintona przypada na lata 70. XX wieku. Już w pierwszej połowie lat siedemdziesiątych XX wieku była rozgrywana w Akademickim Ośrodku Sportowym przy Politechnice Gdańskiej, przez studentów uczelni. W 1977 r. powstał Polski Związek Badmintona. Największa popularnością badminton cieszy się krajach wschodniej Azji.

Badminton poprawia kondycję i ogólną wytrzymałość organizmu, wzmacnia i kształtuje mięśnie nóg, brzucha, grzbietu, ramion i pleców, poprawia refleks i koncentrację, korzystnie wpływa na pracę układu krążeniowego, zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę i choroby serca.

Zapraszamy!

Zachęcamy również do wzięcia udziału w innych zajęciach: