Reklama

"Rusz się z Ochotą po świętach" - aqua zumba

Jerzy Kowaliszyn Kowaliszyn Informator Ochoty i Włoch

15/12/2023 00:39

GRU27

basen OSiR przy Rokosowskiej godz: 17:00

Święta to czas, kiedy stoły uginają się od pysznych potraw, a atmosfera pełna jest radości i wspólnego spędzania czasu. Jednak po tym okresie intensywnych świątecznych przygotowań i świątecznych biesiad wielu z nas zaczyna zastanawiać się, jak skutecznie wrócić do aktywnego stylu życia. W odpowiedzi na to pytanie zapraszamy do udziału w wyjątkowej akcji "Rusz się z Ochotą po Świętach", obejmującej nie tylko energiczne zajęcia Aqua Zumby, ale także bezpłatne wejście na basen od 27 do 30 grudnia.

Aqua Zumba to niezwykła forma aktywności fizycznej, która łączy w sobie energię tradycyjnej zumby z korzystnym wpływem wody. Właśnie to unikatowe połączenie sprawia, że Aqua Zumba staje się wyjątkowym doświadczeniem, oferującym nie tylko skuteczny trening, ale także odprężającą kąpiel w wodzie.

Ruch w wodzie doskonale wpływa na kondycję fizyczną – wzmacnia mięśnie, poprawia wytrzymałość serca i układu oddechowego. Jednak to nie wszystko. Aqua Zumba to również doskonała zabawa, która pozwala na oderwanie się od codziennych trosk i doświadczenie radości ruchu w niezwykłym środowisku wodnym.

Dla wszystkich miłośników pływania, Ochota przygotowała wyjątkowy bonus. Od 27 do 30 grudnia basen OSiR Ochota otwiera swoje drzwi bezpłatnie, umożliwiając każdemu korzystanie z uroków wodnych.

Jak dołączyć do zajęć?

Aby wziąć udział w darmowych zajęciach Aqua Zumby, wystarczy zgłosić się na basen OSiR Ochota w dniach 27 – 29 grudnia między godziną 17.00 a 19.00. Nie ma potrzeby wcześniejszej rejestracji – wystarczy przyjść, założyć strój kąpielowy i gotowe!

Niech te dni po świętach staną się okazją do ruchu, zdrowego stylu życia i nowych sportowych doświadczeń! Do zobaczenia na basenie OSiR Ochota przy Rokosowskiej 10, gdzie razem będziemy wdrażać pomysł "Rusz się po z Ochotą po świętach". Zapraszamy serdecznie!