Aqua Zumba to energetyczne zajęcia łączące taniec i fitness w wodzie, które skutecznie wzmacniają mięśnie, poprawiają kondycję i dostarczają mnóstwo pozytywnej energii. Dzięki naturalnemu oporowi wody trening jest intensywny, a jednocześnie bezpieczny dla stawów i kręgosłupa. To doskonała forma aktywności dla każdego – niezależnie od wieku czy poziomu sprawności fizycznej. Lekkość ruchów w wodzie oraz rytmiczna muzyka sprawiają, że ćwiczenia stają się prawdziwą przyjemnością. Dlaczego warto spróbować Aqua Zumby? ✔ Odciąża stawy i kręgosłup, dlatego jest bezpieczna i polecana dla każdego. ✔ Wzmacnia całe ciało, poprawia wytrzymałość, koordynację i samopoczucie. ✔ Łączy trening z doskonałą zabawą w rytmie energetycznej muzyki. Jednym słowem: Jeśli lubisz ruch, muzykę i dobrą zabawę — a jednocześnie chcesz odciążyć stawy i zadbać o kondycję — Aqua Zumba jest dla Ciebie idealna! Reklama Zajęcia na Ochocie Pływalnia OSiR, ul. Rokosowska 10 Każdy piątek: • Grupa I: 19.00 – 19.45 • Grupa II: 20.00 – 20.45 Informacje i zapisy: ☎ 573 347 454 (pon.–pt., 9:00–17:00) ???? Formularz rejestracyjny: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSfBQXF1FVGjkW.../viewform Nie przegap tej okazji – połącz trening z relaksem i rozpocznij Nowy Rok w świetnej formie! Czytaj również: Zobacz także: Ile razy można stosować destrukcję? Zobacz także: Nowy sposób odśnieżania ulic dzielnicowych Zobacz także: Jak się bawią aktywiści Zobacz także: Nowy sposób odśnieżania ulic dzielnicowych Zobacz także: Strefa Tempo 30 i likwidacja wielu miejsc postojowych bez konsultacji z mieszkańcami i radnymi Zobacz także: Nasz piękny Zieleniak marnieje Zobacz także: Dzielnica Włochy – chcemy strefę płatnego parkowania, czy nie? Zobacz także: Zaginął mężczyzna Zobacz także: Zostań ławnikiem Zobacz także: Spotkania konsultacyjne w sprawie Krajowego Systemu e-Faktur (KSeF) Zobacz także: Pokonaj strach przed mówieniem dzięki Toastmasters Zobacz także: Hotel Arche dla Seniorów Zobacz także: Gdzie się podziały tablice, różowe pieski i Ochota na sto?
