Trenować może każdy-bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej! Więcej, nordic walking wykorzystuje się nawet do rehabilitacji niektórych schorzeń. Ze względu na prozdrowotne właściwości często po kije sięgają osoby, które wcześniej wyczynowo trenowały bieganie lub jazdę na rowerze, ale ze względu na kontuzję lub inne komplikacje nie mogą już tego robić. Wciąż brakuje im sportu i pełnej, kompleksowej aktywności, w końcu trafiają na nordic walking i szybko zakochują się w kijach. Właśnie na terenie dzielnicy Włochy trwają treningi. Zapraszamy wszystkich chętnych. Zarówno tych, którzy chcą rozpocząć ćwiczenia jak również tych, którzy już ćwiczą. Udział w zajęciach jest bezpłatny. Nie trzeba się wcześniej zapisywać. By uczestniczyć w ćwiczeniach wystarczy zgłosić się do instruktora 10 minut przed rozpoczęciem zajęć. Oto harmonogram zajęć Zapraszamy na wydarzenia na Ochocie i we Włochach: Zobacz także: Aerobik na świeżym powietrzu Zobacz także: Zapraszamy na zajęcia nordic walking Zobacz także: Biegowe Czwartki w Parku Szczęśliwickim Zobacz także: Letnie Kino Nad Stawami Zobacz także: Rzeź mieszkańców Ochoty – spacer historyczny Zobacz także: Zapraszamy na treningi dla pań Zobacz także: Spektakle dla dzieci na Placu Baśniowym Zobacz także: Zbiórka elektrośmieci na Ochocie i Włochach
