Zjawili się w Parku Szczęśliwickim o poranku w niedzielę. W taką pogodę kąpiel? Czemu nie. Morsowanie na Ochocie to zajęcia otwarte (brak zapisów) i bezpłatne. Mają się odbywać co niedzielę do 26.02. Po niezbędnych formalnościach (trzeba podpisać oświadczenia o stanie zdrowia i kąpieli na własną odpowiedzialność) i wstępie teoretycznym nastąpiła rozgrzewka prowadzona przez wykwalifikowanego instruktora. Ponoć właśnie intensywna rozgrzewka jest kluczem do sukcesu. Samo zanurzenie twa jednorazowo 3 do 5 minut. [middle1] - Morsowanie nie wymaga specjalistycznego ekwipunku ani pokaźnych nakładów finansowych. Trzeba mieć chęci i brak schorzeń, które są przeciwwskazaniami do tego typu zajęć. Wiele badań udowodniło, że regularne przebywanie w lodowatej (poniżej 4 stopni) wodzie ma dobroczynny wpływ na organizm. - mówi radna Irena Parzych (Zawsze z Ochotą) - pomysłodawczyni projektu. Jednym z morsów okazał się radny Cezary Król (również z klubu Zawsze z Ochotą). W ogóle frekwencja dopisała. Łącznie w dwóch grupach uczestniczyło ponad 40 osób. Organizatorzy zapewnili bardzo dobre warunki. Szatnie, profesjonalnych instruktorów oraz ratowników zarówno medycznych, jak i wodnych. Dzięki współpracy z restauracją New West Side na uczestników czekała gorąca zupka i herbatka. Uczestnikom dzielnie z brzegu kibicowała pani burmistrz Dorota Stegienka. - Bardzo często uczestniczę w różnych zajęciach z mieszkańcami. Jednak tu miałam obawy czy jestem w stanie się wykąpać się w środku zimy. Okazuje się, że „nie taki diabeł straszny ...” i nie wykluczam kąpieli na kolejnych zajęciach. Bardzo się cieszę, że w szerokiej gamie propozycji, jakie mamy dla mieszkańców znalazło się morsowanie. Nie będziemy wiele pisać. Zachęcamy do obejrzenia fotoreportażu autorstwa Grzegorza Wysockiego. Zapraszamy na kolejne kąpiele. W każdą niedzielę o 11.00 w Parku Szczęśliwickim (od Usypiskowej) w okolicach restauracji New West Side. Zapraszamy na zajęcia: Zobacz także: Morsowanie w Parku Szczęśliwickim Zobacz także: Senior Starszy, Sprawniejszy - gimnastyka Zobacz także: Tenis stołowy - sport dla każdego Zobacz także: Nowa edycja zajęć z gimnastyki w wodzie dla seniorów Zobacz także: Aqua Zumba dobra na wszystko! Czytaj również: Zobacz także: Będzie pełnowymiarowe boisko na Ochocie! Zobacz także: Jak często i w jakich celach mieszkańcy Ochoty korzystają z aut? Zobacz także: A u Nas na osiedlu zawsze zielono Zobacz także: Jak na Ochocie oceniamy transport publiczny? Zobacz także: Bezpłatna wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego Zobacz także: Budowa hali przy Majewskiego z dofinansowaniem z Ministerstwa Sportu Zobacz także: Pożar mieszkania - jest ofiara śmiertelna Zobacz także: Ubywa zwolenników Strefy Płatnego Parkowania Zobacz także: Nowy gospodarz kompleksu sportowego przy Skarżyńskiego 6A Zobacz także: Czas pozerów Zobacz także: Plan placu Zawiszy - co dalej? Czy jest szansa jego uchylenia?