Bieganie to jedna z najprostszych i najbardziej dostępnych form aktywności fizycznej, która przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Regularne treningi pomagają poprawić kondycję, zwiększyć wydolność organizmu oraz redukować stres. Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem lub doskonalić swoje umiejętności, mamy dla Ciebie świetną propozycję! [middle1] W każdą środę o godzinie 18:00 w Parku Szczęśliwickim (obok baru Stara Kuźnia) odbywają się darmowe treningi biegowe organizowane przez Decathlon Reduta. To doskonała okazja, aby biegać w grupie, poznać nowych ludzi i rozwijać swoją pasję pod okiem profesjonalisty. Treningi prowadzi Marcin – doświadczony biegacz i magister wychowania fizycznego, który zadba o odpowiedni plan zajęć dostosowany do uczestników na różnych poziomach zaawansowania. Zajęcia skierowane są do wszystkich, niezależnie od poziomu – nowicjuszy, początkujących i średniozaawansowanych. Każdy znajdzie tu coś dla siebie! Zachęcamy również do wzięcia udziału w innych zajęciach: Zobacz także: Zapraszamy na Areobik Zobacz także: Aqua Zumba na Ochocie – połączenie treningu i relaksu! Zobacz także: Seniorzy - gimnastyka w wodzie Zobacz także: Seniorzy - gimnastyka w wodzie Zobacz także: Zapraszamy na zajęcia z tenisa stołowego Zobacz także: Zapraszamy na zajęcia z tenisa stołowego Zobacz także: Zajęcia z Nordic Walking Zobacz także: Zajęcia z Nordic Walking Zobacz także: Bezpłatne zajęcia Jogi Zobacz także: Bezpłatne zajęcia Jogi Zobacz także: Bezpłatne zajęcia Jogi Zobacz także: Bezpłatne zajęcia Jogi
